Культура Индии многими своими направлениями распространилась по всему миру. Столь далекие ранее от европейского мира традиции Индии в настоящее время органично вписываются в современную действительность, являясь не только колоритными особенностями чуждой сердцу страны, но и зачастую образом жизни неиндийца.
В первую очередь речь идет о симбиозе физической и философской практик – занятия йогой. Достаточно сложные по смыслу и нелегкие в исполнении грамотные занятия йогой позволяют не только поправить и сохранить здоровье человека, но и сбалансировать его внутренний мир, найти путь в жизни и обрести ее смысл.
Занятия йогой имеют в своей основе незыблемые традиции Индии, направляющие человека к духовному и физическому равновесию, гармонии и единению.
Интересные факты о занятиях йогой:
1. первые материальные упоминания о йоге – каменные и глиняные печати, маленькие скульптуры – относятся к середине IV тысячелетия до н. э.;
2. цель йоги, подтвержденная литературными трудами древних мыслителей, – выход души из кругов сменяющих друг друга рождений и смертей;
3. в мусульманстве допускаются лишь физические занятия йогой без сакрального смысла, считающегося индуистским, а, соответственно, богохульным;
4. помимо позы лотоса, одна из важнейших поз в йоге – шавасана (в переводе – «поза мертвеца»), для ее исполнения необходимо лечь на спину, подложив под голову подушку, а руки раскинуть в стороны для расслабления плеч и замереть на 15-20 минут;
5. занятия йогой предполагают минимум одежды, поскольку она стесняет и тело и душу;
6. в наше время йога широко разрекламирована в качестве методики для благополучного течения беременности и родов.
Культура Индии многими своими направлениями распространилась по всему миру. Столь далекие ранее от европейского мира традиции Индии в настоящее время органично вписываются в современную действительность, являясь не только колоритными особенностями чуждой сердцу страны, но и зачастую образом жизни неиндийца.В первую очередь речь идет о симбиозе физической и философской практик – занятия йогой. Достаточно сложные по смыслу и нелегкие в исполнении грамотные занятия йогой позволяют не только поправить и сохранить здоровье человека, но и сбалансировать его внутренний мир, найти путь в жизни и обрести ее смысл.
Занятия йогой имеют в своей основе незыблемые традиции Индии, направляющие человека к духовному и физическому равновесию, гармонии и единению.
Интересные факты о занятиях йогой:
1. первые материальные упоминания о йоге – каменные и глиняные печати, маленькие скульптуры – относятся к середине IV тысячелетия до н. э.;
2. цель йоги, подтвержденная литературными трудами древних мыслителей, – выход души из кругов сменяющих друг друга рождений и смертей;
3. в мусульманстве допускаются лишь физические занятия йогой без сакрального смысла, считающегося индуистским, а, соответственно, богохульным;
4. помимо позы лотоса, одна из важнейших поз в йоге – шавасана (в переводе – «поза мертвеца»), для ее исполнения необходимо лечь на спину, подложив под голову подушку, а руки раскинуть в стороны для расслабления плеч и замереть на 15-20 минут;
5. занятия йогой предполагают минимум одежды, поскольку она стесняет и тело и душу;
6. в наше время йога широко разрекламирована в качестве методики для благополучного течения беременности и родов.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|